Gerade für Selbstständige, Fach- und Führungskräfte sowie Inhaber kleiner und mittelständischer Unternehmen wird der Alltag immer herausfordernder. Viele sehnen sich nach einem neuen Weg, um sinnvolle Projekte müheloser zu meistern. Meditation macht das möglich. Wenn auch Sie sich wünschen konzentrierter, klarer und konstruktiver durch ihren Arbeitsalltag zu kommen, dann lautet unser Tipp: Meditieren Sie!

Vielleicht überrascht es Sie: Meditation ist etwas ganz Normales – nichts Mystisches. Vielmehr ist sie ein Energiephänomen. Meditation ist Zeuge-Sein. Meditieren bedeutet, sich von seinen Gedanken zu lösen und zum Zeugen zu werden. Mit diesem Abstand zu den eigenen Gedanken passiert etwas Fantastisches. Meditation ist Erkenntnis. Sie ist bewusstes Sein.

Meditation ist Bewusstseinsentwicklung

Tägliche Meditation führt zu einer erweiterten Art des Bewusstseins. Sobald alte Denkfilter in den Hintergrund treten, können neue Ideen am Denkhorizont auftauchen. Sobald Sie aus der lauten Welt zurücktreten, wenn auch nur zeitlich begrenzt, kann im Raum der Stille Neues entstehen. Kein Wunder, dass der Zuspruch in der Gesellschaft und im Management wächst, schließlich schafft Meditation die Basis für mühelosere Erfolge.

Auch wenn es vielfältigste Meditationstechniken gibt, so unterscheiden sie sich zwar im Aufbau, aber in der Grundlage sind sie gleich: Bei der Meditation beobachtet der Meditierende, was in ihm vorgeht – ganz entspannt und wertfrei. Welche Wirkung Entspannung, Beobachtung und Wertfreiheit auf das persönliche Empfinden und berufliche Erfolge haben, zeigt Ihnen diese Infografik.

Meditation: Business-Power aus der Stille

Sie wollen mehr über die Hintergründe und Zusammenhänge von Meditation und beruflichem Erfolg erfahren. Dann lesen Sie den Artikel MEDITATION Business-Power aus der Stille. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen.

 

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